每天跑步半小时，健康生活一辈子，4月26日，康养学院在新教楼113教室开展了“康养跑团”动员会，辅导员弓腊梅老师主持大会，学院全体大一大二大三学生参加了本次会议。

 大会于16点30分正式开始。会议中，弓腊梅老师讲到，在即将到来的心理月活动中，我院将新增一个名为“康养跑团”的内容，即同学们在晚自习过后到操场跑至少半小时的步，时间为每周两次，为期一个月。她勉励在场的同学们都能参加进来，投入到锻炼身体的洪流中。她说，跑步有很多好处，对人的眼睛，心脏，肠胃和肌肉骨骼等都有保养和延缓衰弱的效果，并在PPT上展示了相应的图片和文章。她强调，跑步不是一件简单的事情，需要注意姿势的正确与否、适合跑步的时间、跑步前的准备等。

 本次大会旨在让同学们迈出课堂，走出寝室，促进学生身心健康全面发展，为大学四年的学习打好坚实的身体基础。

                   撰稿:罗豪   审稿：彭时敏